各コーナーの内容
ないしょ話コーナー
ほんとうに心配なことは何なのか分からなくなっているときもあるでしょうか。
心配な気持ちを話してみるとすっきりすることもありますよ。
どこかに書いてみてもいいかもしれません。
だれにも、見つからないところにね。
一人で考えるより、だれかといっしょが良かったら、いっしょに考えますよ。
何も教えたりできないけど、書いているうちに気づくこともあるかもしれないから。
やってみてね。
他では話しにくいことを書いてみてください。
書いてみることで、気持ちや考えが整理できますよ。
ここで、書かれた内容は秘密を守ります。
ぴあのからの返信が必要な場合は、メールを送信してください。
相談は無料ですが、通信にかかる料金は発生します。
ぴあのとチャットコーナー
今まで出会ったことのない
ぴあのにも話してみて下さい。
つらい気持ちから脱出するための手段は
あなたのまわりにいろいろあるはずです。
いっしょに探してみましょうか？
ぴあのとお話しするうちに
元気をとりもどせるかもしれません。
少なくとも話している間は、
別世界にいられるはずです。
そこで、ひと息ついてみてください。
相談できるところは、
たくさんあるでしょう。
良かったらぴあのにも
話してみてください。
あなたのことを大切に思っている人は
きっと、たくさんいますよ。
お子さまの様子が心配でも、
ずっと一緒にいられないご家族ともお話します。
ぴあのと遊ぼうコーナー
あなたにとって音楽はどのようなものでしょう？
音楽は、人間の歴史の中でどんな役割を
果たしてきたのでしょうか？
社会の変化に対応して
様々な役割を
果たしてきたのは事実でしょう。
けれど音楽の本質的な恩恵とは
何なのでしょうか？
音は空気の振動でしかありません。
自然界の一部です。
音楽は人の心を表現し共感にも
つなげてくれるもの。
不自然なものに囲まれているストレスから
回復させてくれるもの。
今、あなたの心に寄り添ってくれる音楽に
触れてみませんか。
楽器を使うことで体の使い方も
よくなります。
心地よかった音楽を思い出せば、
その時の自分も思い出せるでしょう。
体調に合った食事が元気づけてくれるように
音楽は気持ちに、
直接はたらきかけてくれるでしょう。
ぴあのと音楽に親しむうちに
楽しい気持ちを見つけて下さい。
ことばにならない気持ちも
音楽に表してみれば、すっきりしますよ。
楽器に触れるうちに
体も少し楽になるといいですね。
他の楽器や、声で
やってみることもできます。
あなたのそばにある楽器と
友だちになれるかもしれません！
ご相談ください。
ひとりになった時
ふと楽しかった時の音楽を思い出せれば
気分も変わるはずです。
つらい気持ちの支えになるような
音楽を見つけるための
ひとときにしてください。